Инжир сушеный

Инжир сушеный полезен и взрослым и детям. Богатый калием, кальцием и магнием, сушеный инжир укрепляет организм и помогает противостоять вирусным заболеваниям.

Кроме того, люди имеющие в своем рационе сушеный инжир обладают крепкими нервами и веселым нравом. Все потому, что сухофрукты и орехи отлично заменяют сахар, не вызывая при этом прибавку лишнего веса и ожирение.